jeudi 6 décembre 2012

News de Florian


Florian sera au cyclo-cross de Roanne le dimanche 9 décembre.

"Depuis la fin du stage à st Malo, l’entrainement a reprit très sérieusement. Même si on conserve quelques séances de renforcement musculaire dans la semaine, l’activité principale de ces prochaines semaines sera le vélo où l’on va travailler le foncier mais également la force et l’explosivité. Sans oublier un peu de pignon fixe pour le coup de pédale..."

1 commentaire:

  1. Oui mais de quelle Année ???? Car en 2013 le 9 janvier c'est un mercredi !!! lol

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